Přeskočit na obsah
Tento web běží na banda!cz · weby, kalendář a docházka pro sportovní týmy Založit bandu zdarma

Články

SK Kladno 2011 // U14 //

Střečinková rutina - cviky

18.12.2022 · Tom Soukup

Jak dlouho se protahovat? Samotný strečink by měl trvat alespoň 10-15 minut a ideální je, když mu předchází ještě zhruba 5-10 minut aerobní aktivity, která se provádí ale už jen volným tempem, aby se uklidnila naše tepová frekvence po tréninku. A jak tedy na …

Číst celé →

Cookies jen s vaším souhlasem

S vaším souhlasem měří banda!cz, na které tento web běží, návštěvnost přes Google Analytics. Bez souhlasu se nic z toho nespustí. Volbu můžete kdykoli změnit dole na stránce. Volba pro měření banda!cz platí na všech webech banda!cz. Co přesně ukládáme

Banda sedí na kamenné dvojce, gekon vykukuje z nuly, cedule Výročí
15. října 2026

banda!cz slaví 20 let

Slavíme 20 let, máme pro vás dárek - slevu 20 % na placené tarify. Zdarma zůstává základní tarif banda s kalendářem a soupiskou. Pro větší kluby a týmy jsou nově připravené tarify superbanda a bandapremium s dalšími funkcemi.

Detaily k výročí najdete na stránce 20 let.

Vítejte zpět – stejně jako my. :)